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立ち仕事での足の疲れ痛みを解消 龍ヶ崎市

■2017/05/28 立ち仕事での足の疲れ痛みを解消 龍ヶ崎市
立ち仕事での足の疲れ痛みを解消 龍ヶ崎市
足のトラブルで来られた三十代女性(洋菓子店販売 龍ヶ崎市)
ケーキの販売で毎日お店で立って接客、背中から腰の痛み、膝から足首にかけてのむくみと冷え性のお悩み。検査をすると、股関節周辺が硬く詰まっており、鼠径リンパの流れが滞っていました。下肢の体液循環を活性化する腱引きの技を用いて、脚〜足首の筋肉の癒着を取り除くことを中心に施術。初回(10日前)にはパンパンに張っていたふくらはぎも、三回目の施術時には柔らかく本来の弾力のあるふくらはぎに改善しました。短期間に続けて通って頂いたことと、ご指導したセルフケアを毎日欠かさずやって下さったのでスピーディーな改善に繋がりました。

「ご指導したセルフケア」
休憩時間に足首を良く回し、ふくらはぎを2〜3分マッサージして、最後にアキレス腱を伸ばすことをオススメしました。

動かしていない、動いていない筋肉は固まります。立ち仕事の方は特に膝から下が固まりやすいです。休み時間を利用して是非、足のセルフケアを毎日の習慣にして下さいませ。
足のトラブルには腱引き療法をオススメします(*^^*)




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